Franz, Jost, Pepe und Max waren zur Leistungsdiagnostik bei Synergy ProTraining

 LD Franz und Jost

Letzte Woche haben diese vier Sportler einen Stufentest bei unserem Unterstützer und Trainingspartner Alex West, dem Inhaber von Synergy ProTraining, gefahren.

Mit Alex Unterstützung habe ich als Trainer so einen Soll/Ist-Vergleich und kann die angewendete Trainingsmethodik überprüfen, die Trainingsbereiche nach Leistung und Herzfrequenz exakt festlegen und den Energiestoffwechsel beurteilen.

Hier ein kleiner Eindruck. Beispielhaft aufgenommen bei Franz und Jost.

 

Der Verein wird durch die nachfolgenden Firmen unterstützt. Wenn auch sie den Verein unterstützen wollen, wenden sie sich bitte an die Geschäftsstelle des Vereins.

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